夏の代謝低下に注意喚起 ダノンジャパン、腸活の重要性を発信
ダノンジャパン㈱(東京都目黒区、ロドリゴ・リマ社長)はこのほど、全国の20代から60代の男女600人を対象に、「夏の代謝と腸内環境に関する意識調査」を実施、その結果を公表した。調査結果から、多くの人が夏の代謝機能について誤解を抱いている実態が明らかになった。
調査において9割以上の回答者が、夏に「痩せたい」「脂肪燃焼したい」と回答。その一方で、約6割が「夏は代謝が上がりやすい」と誤解していることが判明した。誤解の理由として、約8割が「汗をかくから代謝が上がっている」と認識している。
これに対し、日本内科学会認定医で日本消化器内視鏡学会専門医の今村甲彦氏は、「夏は外気温の高さから体が熱を作る必要がなくなり、安静時のエネルギー消費が下がるため、代謝も低下する傾向にある」と指摘する。発汗は、「脂肪が燃えている」と感じさせやすいが、実際には体内の水分が排出されている影響が大きく、代謝が高まっているわけではないとしている。
代謝低下の一因として、夏特有の食習慣による「腸への負担」が挙げられる。調査では、3人に1人が夏のおなかの不調を実感していた。今村氏は、脂肪燃焼しやすい体づくりのために代謝を上げることが重要だと強調。「夏場は冷たい飲食物の摂取で胃腸が冷え、機能が低下しやすいため、腸内環境を整えることが脂肪燃焼のサポートにつながる」と言及した。しかし、夏痩せのために「腸活」を意識している人は25.3%に留まっており、腸内環境ケアの啓発が求められている。
1919年にヨーグルト工業化に成功し、現在、フランス・パリに本拠を置くダノンは、「世界中のより多くの人々に、食を通じて健康をお届けする」ことをミッションに、健康を重視した製品群を通して世界中でシェアを拡げている。「チルド乳製品と植物由来の製品」「ウォーター」「専門栄養食品」の3つのカテゴリーでグローバルに事業を展開しており、世界120以上の地域で製品を販売している。日本市場には1980年に参入し、現在はダノンジャパン㈱として、乳製品、また植物性食品(オーツミルク)を展開している。またダノンジャパンは2020年、社会や環境に配慮した事業活動において一定の基準を満たした企業だけに与えられる国際認証「B Corp」を取得しており、「One Planet. One Health」というビジョンの下、より健康的で持続可能な事業展開・経営に尽力するとしている。
(冒頭の写真:同社リリースより)

