国民健康づくり運動「健康日本21」を推進する厚生労働省は21日、睡眠の重要性を啓発する「スマート・ライフ・プロジェクト」公式サイト内に、心身の健康と睡眠をテーマにした特設ウェブコンテンツを公開したと発表した。

　同サイトでは、国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所の睡眠・覚醒障害研究部部長・栗山健一氏が、睡眠にまつわる疑問に回答する「専門家に聞きました　今日から使える睡眠トリビア」を掲載している。
さらに、睡眠から社員の健康づくりや働き方の課題に取組む企業2社の事例を取材した記事「企業の人事・労務担当者向け　まずは何から始めよう？企業取組事例をチェックしてみましょう」も公開している。

「良い睡眠で、からだもこころも健康に。」特設Webコンテンツ

（冒頭のイラスト：厚生労働省のホームページから転載）